8/19里塚合同練習
この日は、発声練習＋スクワット20回＆上腕運動＋上体反らし運動からスタート！
汗かきました〜
今後の課題は腹筋を鍛える事
年々平均年齢が上がってきてるＨＯＰＥ(笑)
パンチの効いた声が出せるように、腹筋をつけましょう！
アメージンググレースの音取り→全体で合わせました
新曲「Who Is like the Load」を少し
最後はeverypraiseとblessing of Abrahamを
気持ちよく歌って終了♪
この日のめーやんの話が、ぐっときましたー
自分がなりたい理想と現実に、迷い悩むけど、「続ける事が大事」
迷い悩む事も、決して無駄な事じゃないんだなーと思いました
楽しく自分を開放して歌う以外にも、色んな気付きを与えてくれるＨＯＰＥ
やっぱり、大好きな場所だなぁ
メゾ あすか
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