2017.1.26 千歳木曜レッスン

私はHope歴5年位ですが、今だに腹式呼吸が、怪しいです。
今日はめーやんに、日常のなにげない動きの中で、自然に腹式呼吸してみると良いと、
アドバイス受けました。

それから、空気椅子状態で、発声すると大きく、しっかりした声が出ると実演してくれました。
めーやんは軽々と、やってましたが、やってみると、とてもキツイ(^_^;)です。 
でも、日常生活の中でコツコツ続けていくと
ポッコリお腹の解消になるのでわ?とひそかに思ってます(笑)

今日はホザナとイベントの曲をレッスンしました。
2月4日(土) 18時30分、出演します(^-^)v
穏やかで暖かな夜になりますように(*^▽^)/★*☆♪ 
 
ブログMちゃんと制作中Kっしーとバッタリ~☺での1枚(^o^)

千歳 メゾ みずほ

ゴスペルクワイア HOPE

千歳、札幌里塚を拠点に社会人、主婦、子育てママが集まり、 精力的に活動しているゴスペルクワイアです。 子連れママも大歓迎!! 随時メンバー募集中!!